CORSI DI
POLE DANCE
DISCIPLINA SPORTIVA CON LA PERTICA
MIX DI DANZA E ACROBATICA
COS’È LA POLE DANCE?
La Pole Dance si basa sull’esecuzione di figure acrobatiche intorno al palo sfruttando forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.
La Pole Dance è uno sport a tutti gli effetti, intenso e completo, che richiede impegno, determinazione, costanza e un’accurata preparazione.
Dal punto di vista fisico la Pole Dance tonifica cosce, glutei, addominali e braccia; migliora la flessibilità muscolare e la postura e aumenta il senso dell’equilibrio e la coordinazione.
Dal punto di vista mentale la Pole Dance è libertà di esprimere la propria femminilità, è conoscenza del proprio corpo, è voglia di mettersi in gioco per superare i propri limiti.
È il momento della giornata interamente dedicato al tuo benessere, divertente e intrigante, fuori da ogni routine, che ti rende più tonica, sicura e femminile.
I NOSTRI CORSI
POLE DANCE
I corsi di Pole Dance sono divisi in vari livelli di preparazione, dal livello Start per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina sportiva ai livelli più avanzati per chi desidera partecipare alle competizioni.
FLOORWORK
POLE FLOW
POLE FLUID
FUNCTIONAL TRAINING
EXOTIC
FLESSIBILITÀ
L’ASSOCIAZIONE
Reverse Studio ASD è un’Associazione Sportiva Dilettantistica non a scopo di lucro iscritta al CONI e affiliata CSEN.
Reverse Studio ASD propone attività di acrobatica e di Pole Dance a Torino, in pieno quartiere storico borgata Vanchiglia e a Chieri nel centro storico.
Tutti i corsi sono riservati esclusivamente ai soci e promuovono discipline legate al movimento e allo sport finalizzato al benessere e alla salute.
